Anmut versus Unmut

    Entscheidend ist nicht nur, was wir ausdrücken, sondern vor allem wie wir es tun, da unsere emotionale Wirkung stark von unserer inneren Haltung geprägt wird. Wenn wir Gefühle bewusst reflektieren statt impulsiv auszuleben, entsteht Klarheit, Selbststeuerung und eine anmutige, konstruktive Ausdruckskraft.

    Impulstext

    Unsere emotionalen Befindlichkeiten können anmutig und wertschätzend vermittelt werden, oder aber auch ruppig und verletzend. Wie wir uns verhalten hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab und hat zumeist nicht nur einen Grund, der offensichtlich ist, sondern viele dahinterstehende emotionale Befindlichkeiten, Erfahrungen, Überlebensprinzipien, Traumata oder Ängste, um ein paar zu nennen.

     

    Manchmal legen wir eine Direktheit an den Tag, die jegliche Verhaltensregeln außer Acht lässt. Es stellt sich die Frage, ob es legitim ist sich so zu verhalten und/oder was dieses Verhalten auslöst? Das Ursache-/Wirkungsprinzip arbeitet verlässlich und wirkt beständig auf das menschliche Sein ein. Ich darf darauf achten, dass das WAS vermittelt wird, doch ist das WIE dabei entscheidender, denn dies macht aus, ob das WAS ankommt.

     

    Lasse ich mich von meinen Emotionen steuern, dann bin ich ein Spielball meiner Hormone/Launen/Befindlichkeiten. Es bedeutet nicht, ihnen nicht den Platz zuzugestehen, der ihnen gebührt, dabei jedoch darauf zu achten, dass die Reflexion über die Bedürfnisse hinter den Gefühlen an der ersten Stelle stehen darf.

     

    Die Metamorphose/Wandlung und Entpuppung des Verborgenen führt zu einem stillen inneren Einrenken und der Anerkennung was ist.

     

    Manchmal bedarf es neben der Anmut auch den Mut zu unklaren Überzeugungen zu stehen und den früheren Kampf, den man gefochten hat, als abgeschlossen anzuerkennen. Dadurch kommt die Kraft der eigenen emotionalen Ausdruckskraft zurück und man zieht das ins Leben was das eigene Sein bereichert.

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    Katharina Linhart

    Katharina Linhart teilt in ihren Artikeln Erfahrungen aus vielen Jahren der Begleitung von Menschen und verbindet diese mit Impulsen zu aktuellen Themen sowie mit Erklärungen zu den jeweiligen Zeitqualitäten. Sie möchte Dich ermutigen Deine Stärken zu erkennen, Deine Schwächen liebevoll zu integrieren und jene inneren Türen zu öffnen, die bisher verschlossen schienen.

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