Schritte der Ruhe

Ruhe entsteht nicht durch äußere Umstände, sondern durch Deine innere Haltung und Dein bewusstes, entschleunigtes Handeln.

Impulstext

Schritte der Ruhe lassen Gelassenheit im Alltag entstehen.

In einer Welt, die Geschwindigkeit belohnt, wirkt Ruhe fast wie ein Luxus. Doch Ruhe ist kein Zustand, den man erreicht, wenn alles erledigt ist. Sie ist eine Art zu gehen, und Schritt für Schritt das eigene Leben im eigenen Tempo zu bestreiten.

Ruhe beginnt schon vor der Handlung, denn dieser kurze Moment des Innehaltens sortiert und richtet aus. Dieser Art der Aufmerksamkeit gibt Dir den Raum Deine Schritte angemessen zu wählen und wie schon Peppo der Straßenkehrer in Momo sagte: „Besenstrich für Besenstrich!“ – also Schritt für Schritt.

Ruhe wächst, wenn Du aufhörst, das Unveränderliche zu bekämpfen. Akzeptierst Du das was ist, dann ist es keine Resignation, sondern Klarheit. Wenn Du lernst, Deine Schritte ruhiger zu setzen, fühlt sich Dein Weg leichter an.

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Katharina Linhart

Katharina Linhart teilt in ihren Artikeln Erfahrungen aus vielen Jahren der Begleitung von Menschen und verbindet diese mit Impulsen zu aktuellen Themen sowie mit Erklärungen zu den jeweiligen Zeitqualitäten. Sie möchte Dich ermutigen Deine Stärken zu erkennen, Deine Schwächen liebevoll zu integrieren und jene inneren Türen zu öffnen, die bisher verschlossen schienen.

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