Sei auf das Unerwartete gefasst

    Selbstfürsorge ist die Grundlage, um bei unerwarteten Herausforderungen stabil zu bleiben, klar zu reagieren und weder in Panik noch in blinden Aktionismus zu verfallen. Indem Du annimmst, was ist, wachsam bleibst und flexibel mit dem Leben mitfließt, kannst Du auch in Krisen handlungsfähig bleiben und daraus lernen.

    Impulstext

    Um mit Herausforderungen gut umgehen zu können und auch spontan auf Unerwartetes reagieren zu können, ist Selbstfürsorge vorab ein wichtiger Faktor. Kümmerst du Dich nicht ausreichend um Dich selbst, ist in Zeiten von Herausforderungen das innere Nervenkostüm nicht stabil und Diabalancen bis hin zu Panikattacken können die Antworten sein.

     

    Die Kraft, sich zuerst um sich selbst zu kümmern kommt auch den anderen zugute. Erlaube Dir vorbereitete zu sein, und lass Deinen sechsten Sinn Dein Führer sein. Wachen Auges Dinge zu erkennen und nicht den Blick abzuwenden, sondern alle Details zu betrachten, ist jetzt das Gebot der Stunde.

     

    Vergewissere Dich jedoch auch, dass Du nicht in die Akribie und Detailverliebtheit fällst und so den Moment des Handelns verpasst. Im tiefen Brunnen zu schürfen und Wissen hervorzuholen soll Deine Autorität nicht beeinträchtigen. Diese darf nach außen treten und voller Eigenfürsorge für Dich und Deine Bedürfnisse eintreten. Die Ermächtigung Deiner Selbst ist der Schlüssel, um mit unerwarteten Situationen umgehen zu können.

     

    Halte inne, sondiere, zieh Dich zurück, wenn Deine Stärke durch einen Schock bedroht ist und bitte den aufgestiegenen Meister Kuthumi an Deine Seite, um Dich zu erden und Kraft zu sammeln.  Es gilt zu verifizieren was ist und nicht in Illusionsdenken zu verfallen. Aus einem Apfel wird keine Orange und aus einem Hund kein Schwan, auch wenn Du es Dir noch so sehr wünscht.

     

    Wachstum ist dann möglich wenn Du siehst was ist, annimmst was ist, um die Ecke denkst und das Gewonnene integrierst und Deinen Verstand für weitere Lösungen öffnest. Um Unerwartetes, nicht Erdachtes oder Konstruiertes zu ermöglichen, gilt es den Widerstand gegen Unausweichliches aufzugeben und besonnen mit dem Strom des Lebens zu fließen. So können Krisen bewältigt und indem Du Dich davon berühren lässt, wichtige Erkenntnisse gewonnen werden.

    Katharina Linhart

    Katharina Linhart ist Schamanin, Wegbegleiterin und Ausbilderin mit einer tiefen Verbundenheit zur Natur, den alten Weisheitslehren und der inneren Entwicklung des Menschen. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen dabei, ihre wahre Kraft wiederzuentdecken, alte Muster zu lösen und ihren eigenen Seelenweg bewusst zu gehen.
    Mit ihren Ratgebern möchte sie altes Wissen verständlich und alltagstauglich weitergeben – als Inspiration, Orientierung und Einladung, der eigenen Intuition wieder zu vertrauen und den eigenen Weg mit Klarheit, Mut und Herz zu gehen.

    Erfahre mehr über mich »

    Das könnte dich interessieren

    Stachelschwein

    Sanfte Stärke, gesunde Grenzen & der Mut, Dich zu schützen
    Das Stachelschwein wirkt auf den ersten Blick widersprüchlich. Hinter seinem...

    Gottesanbeterin

    Innere Stille, weise Wahrnehmung & die Kraft des richtigen Augenblicks
    Wer einer Gottesanbeterin begegnet, hat oft das Gefühl, sie würde...

    Wespe

    Klare Grenzen, Gemeinschaft & der Mut, Du selbst zu sein
    Erscheint die Wespe als Krafttier, erinnert sie Dich daran, Deinen...

    Mistkäfer

    Innere Navigation, kluge Selbstfürsorge & der richtige Moment
    Der Mistkäfer gehört zu den stillen Meistern der Natur. Auf den ersten...

    Lösungsstärke

    Lösungsstärke ist kein Ziel, sondern vielmehr ein Weg, den Du in Deinem Tempo gehen darfst, wenn Du dazu bereit bist....

    Die stille Meisterschaft

    Wahre Selbstdisziplin bedeutet nicht, Impulse zu unterdrücken, sondern bewusst zu entscheiden, welchen Du folgst. Zwischen Reiz und Reaktion entsteht ein...

    Der gezähmte Fluss

    Kontrolle kann Sicherheit und Orientierung geben, doch wenn sie zum Lebensprinzip wird, verhindert sie Vertrauen, Lebendigkeit und Entwicklung. Wahre innere...

    Disziplinierte Distanz

    Wahre Stärke zeigt sich darin, bewusst zu wählen, was Du an Dich heranlässt. Disziplinierte Distanz bedeutet nicht, Dich von der...

    Gemeinsam wachsen

    Wahre Gemeinschaft entsteht dort, wo Menschen sich gesehen, beteiligt und in ihrer Einzigartigkeit wertgeschätzt fühlen. Wer mit Klarheit, Vertrauen und...

    Der klare Blick im Nebel

    Wahre Klarheit entsteht durch eigenständiges Denken. Wer innehält, Informationen kritisch prüft und der eigenen Wahrnehmung vertraut, statt sich von Angst,...

    Die stille Kraft des genauen Hinsehens

    Wirkliches Hinsehen beginnt mit dem Innehalten. Wer sich Zeit nimmt, aufmerksam nach innen und außen zu schauen, erkennt Zusammenhänge, Bedürfnisse...

    Wahre Größe erkennt die Größe anderer

    Wahre Größe entsteht nicht durch Vergleich, Konkurrenz oder Überlegenheit, sondern durch innere Sicherheit und Bewusstheit. Wer mit sich selbst verbunden...